Dec 27, 2022 路 Jak pokona膰 traumatyczne wspomnienia Zaufaj ludziom wok贸艂 Ciebie. Spr贸buj otacza膰 si臋 lud藕mi, kt贸rzy Ci臋 s艂uchaj膮 i wspieraj膮. Opowiedz o tym, co si臋 sta艂o. Uzewn臋trznij swoje uczucia dotycz膮ce wspomnie艅, kt贸re Ci臋 torturuj膮 i utrudniaj膮 cieszenie si臋 偶yciem. Godni zaufania ludzie zawsze b臋d膮 Ci臋 wspiera膰 i
Nie obwiniaj si臋 o nic, nie zastanawiaj czy zrobi艂a艣 co艣 z艂ego lub czy gdyby艣 by艂a inna to nadal byliby艣cie razem. Przyjmij do wiadomo艣ci obecn膮 sytuacj臋 - najwidoczniej tak mia艂o by膰. Je艣li rozstali艣cie si臋 na dobre, oznacza to 偶e ch艂opak nie by艂 tym jedynym - nie by艂 Twoj膮 drug膮 po艂贸wk膮.
Sep 9, 2016 路 1. Pozb膮d藕 si臋 wszystkiego, co ci go przypomina. Nie przegl膮daj w niesko艅czono艣膰 zdj臋膰 z wakacji - po prostu je wyrzu膰 albo schowaj w pudle i wynie艣 do piwnicy. Je艣li chomikujesz u siebie jego t-shirty, ksi膮偶ki czy inne rzeczy, zapakuj je w paczk臋 i wy艣lij mu poczt膮 lub, je艣li ich nie chce, wy艣cie艂aj nimi kosz na 艣mieci. 2.
. ugrt8kv2qw.pages.dev/525ugrt8kv2qw.pages.dev/626ugrt8kv2qw.pages.dev/785ugrt8kv2qw.pages.dev/90ugrt8kv2qw.pages.dev/342ugrt8kv2qw.pages.dev/104ugrt8kv2qw.pages.dev/334ugrt8kv2qw.pages.dev/889ugrt8kv2qw.pages.dev/585ugrt8kv2qw.pages.dev/153ugrt8kv2qw.pages.dev/253ugrt8kv2qw.pages.dev/894ugrt8kv2qw.pages.dev/79ugrt8kv2qw.pages.dev/261ugrt8kv2qw.pages.dev/815
jak zapomniec o bylym chlopaku